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La reconversion vers assistant RH : une voie accessible et structurée

femme sur son ordinateur avec un casque

Pourquoi le métier d’assistant RH attire en reconversion

L’idée d’une reconversion assistant RH vous attire ? On vous comprend, et vous n’êtes pas la seule. C’est une reconversion accessible et concrète, qui ouvre des portes dans n’importe quel secteur d’activité.

Les 3 raisons qui font du métier d’assistante RH un choix de reconversion populaire :

  • Polyvalence des missions,

  • Stabilité de l’emploi (hausse de 12 des offres en France en 2025 !),

  • Accessibilité via des formations courtes certifiantes et éligibles au CPF.

Les femmes que Garance&Moi accompagne au quotidien partagent souvent les mêmes raisons de se lancer : quitter un poste qui n’a pas de sens, retrouver un rôle centré sur l’humain, accéder à des postes en CDI dans tous les secteurs.  

deux femmes avec des casques et un ordinateur

À qui s’adresse réellement cette reconversion

La reconversion d’assistant RH s’adresse aussi bien aux femmes en reconversion de 30 ans qu’à celles de 50 ans, avec ou sans diplôme RH. On retrouve dans la plupart des cas, des personnes issues du secteur administratif, de la vente et de la santé. Mais en réalité, n’importe quel profil peut y accéder, quelle que soit l’expérience passée. Ce qui compte par-dessus tout : l’investissement personnel.

Parmi les 15 000 femmes accompagnées par Garance&Moi, les profils sont aussi variés que les personnalités. Pas de parcours type, ni de prérequis rédhibitoires pour entrer en formation. Venir du secteur administratif facilite forcément la transition, mais ce n’est absolument pas une obligation. Le plus important : votre projet personnel et votre motivation ! 

signature de documents

Les erreurs fréquentes avant de se lancer

On vous voit déjà en train de parcourir les offres d’emploi… mais avant de vous lancer dans votre reconversion d’assistant RH, évitez les pièges dans lesquels tombent trop de candidates.

Les 15 000 femmes accompagnées par Garance&Moi nous ont permis d’identifier les erreurs les plus fréquentes :

  • Se lancer sans bilan de compétences : et prendre le risque de vous retrouver quelques mois plus tard dans une situation qui ne vous convient toujours pas,

  • Sous-estimer l’importance des compétences transférables : balayer 5 ans d’expérience dans un autre corps de métier c’est vous priver d’un atout majeur,

  • Viser uniquement les grandes entreprises : vous réduisez le nombre d’opportunités qui s’offrent à vous et prolongez votre temps de recherche. Les PME pourraient vous offrir plus de polyvalence encore !

  • Choisir une formation non certifiante : une formation sans certification reconnue par l’Etat est tout simplement une perte de temps et d’argent. Dans la majorité des cas, les recruteurs n’y feront même pas attention.

Bilan de compétences 100% financé : faites le point et lancez votre reconversion sereinement Group 3

Le métier d'assistant ressources humaines : missions et réalités du terrain

femme à son bureau avec des carnets à la main

Les responsabilités au quotidien d'un assistant RH

Le quotidien de l’assistante RH est rythmé par les tâches administratives qui représentent la majeure partie du métier : gestion des contrats de travail, gestion de congés et des absences, suivi des visites médicales obligatoires, déclarations aux organismes sociaux (mutuelle, prévoyance). La gestion des dossiers du personnel, le suivi des recrutements et l’organisation des formations des salariés de l’entreprise complètent ce tableau.

Tous les jours, les échanges réguliers avec les managers RH vous permettent d'appliquer correctement la stratégie RH définie en amont.

Voilà les responsabilités concrètes auxquelles vous préparer si vous envisagez une reconversion d’assistant RH. 

femme tendant la main

Qualités et compétences indispensables pour réussir

Ce sont autant les soft skills que les compétences techniques qui vous seront utiles pour être efficace dans ce métier.

D’un côté, la rigueur, la discrétion et le sens du relationnel vous permettront de gagner la confiance des salariés et de la direction, et de ne laisser passer aucune erreur. La maîtrise des outils RH, du droit du travail et de la gestion de la paie vous permettront, d’un autre côté, d’être autonome sur vos missions et de travailler avec assurance.

Une fois en poste, ce qui compte avant tout c’est votre capacité à jongler entre tâches de fond et urgences, tout en respectant les délais imposés. La technique s’apprend, le savoir-être, lui, fera la différence.

femme tendant un document à son collègue du bureau d'à côté

Les conditions de travail, salaire et perspectives d'évolution de carrière

Jusqu’à présent vous êtes plutôt intriguée par la reconversion d’assistant RH, n’est-ce pas ? Laissez-nous vous donner quelques précisions supplémentaires

Niveau rémunération, le salaire brut moyen d’une assistante RH en France évolue entre 22 000 € et 28 000 € par an. Après plusieurs années d’expérience, ce salaire peut atteindre les 36 000 € brut annuel pour un profil senior. Notez que la localisation a une forte influence sur ce niveau de rémunération. Dans les plus grandes villes telles que Paris, Lyon ou Marseille, les salaires sont généralement plus élevés qu’en province.

Et après assistante RH, si vous avez des ambitions professionnelles plein la tête, les possibilités d’évolution sont réelles : chargée de RH, gestionnaire de paie, et pourquoi pas responsable RH à terme !  

Faire le point sur votre projet : l'importance du bilan de compétences

femme qui écrit sur des post-it

Identifier vos compétences transférables vers les RH

Vous souhaitez connaître vos acquis valorisables ? Définir clairement vos atouts ? Avoir un regard lucide sur la réalité de votre reconversion en tant qu’assistant RH ? Le bilan de compétences est justement l’outil qu’il vous faut. Il vous aide à faire le tri et à y voir enfin clair. Parce qu’après des années dans un même secteur, on ne sait plus toujours ce qui a de la valeur et ce qui n’en a pas.

Nos coachs certifiées vous aident à transférer vos compétences et à mettre des mots sur ce que vous savez faire.
Vous pensez que votre expérience administrative ne compte pas vraiment ? Détrompez-vous, la gestion des dossiers et le respect des délais sont des compétences transférables et recherchées. Votre passé de vendeuse vous semble sans rapport ? Pas du tout. Votre sens du contact et votre écoute sont des qualités que les recruteurs RH apprécient particulièrement. Vous êtes celle qui n’oublie jamais un rendez-vous et qui s’occupe toujours de l’organisation des vacances de A à Z ? Là encore, ce sens de la planification est un avantage majeur pour une reconversion d’assistant RH. 

femme avec un tas de documents en main

Valider la cohérence de votre projet professionnel

La cohérence d’un projet professionnel se base sur vos aspirations et vos motivations, mais pas que ! L’adéquation entre votre personnalité et le métier envisagé est crucial. C’est aussi le marché de l’emploi qu’il faut prendre en compte. A quoi bon se reconvertir dans un secteur bouché ? Rassurez-vous, le secteur des ressources humaines est plein d’opportunités, quelle que soit votre région.

Enfin, ce sont aussi vos contraintes personnelles qu’il faut garder en tête : disponibilité pour effectuer une formation, situation familiale, besoins financiers pendant la transition professionnelle. Ces paramètres influencent le choix de votre future carrière.

L’accompagnement Garance&Moi, 100 % féminin, est justement là pour vous aider à croiser tous ces critères et à construire un projet qui tient la route. 

une femme qui sourit à une autre

Structurer son projet grâce à un accompagnement adapté

Recommandé par 98 % de nos clientes, le bilan de compétences Garance&Moi a déjà aidé plus de 15 000 femmes à s’épanouir professionnellement. Nos 50 coachs certifiées transforment votre projet flou en plan d’action concret en s’appuyant sur une méthodologie structurée :

  • la définition de vos objectifs,

  • la définition de vos forces,

  • l'identification des formations adaptées,

  • la production d’un calendrier de transition réaliste.

Les formations pour devenir assistant RH en reconversion

deux femmes en entretien d'embauche

Le titre professionnel Assistant ressources humaines

Le titre professionnel Assistant ressources humaines est le diplôme de référence pour accéder au métier. De niveau 5, c’est-à-dire Bac +2, ce BTS est reconnu et apprécié des employeurs. Le diplôme aborde différents blocs de compétences qui vous permettent d’assimiler tous les fondamentaux du métier, notamment :

  • la gestion administrative du personnel,

  • l’assistance au processus de recrutement,

  • l’élaboration et le suivi des compétences du personnel,

  • la gestion de la paie,

  • la gestion des indicateurs RH,

  • la gestion des opérations liées à l’embauche.

une femme et un homme relisant des documents

Formations Assistant RH à distance et en ligne

Vous ne pouvez pas ou ne voulez pas suivre une formation en présentiel ? Aucun problème, de nombreuses formations sont accessibles en ligne. Elles conviennent parfaitement aux personnes déjà en activité.

Allez jeter un œil sur le site de l’AFPA ou du GRETA, par exemple, qui proposent des formations certifiantes vous permettant de changer de métier pour devenir assistant RH

réunion de bureau entre une femme et un homme

Formation en alternance : allier théorie et pratique

La théorie c’est excellent, la pratique encore mieux ! La formation en alternance est la garantie d’une reconversion vers le métier d’assistant RH dans les meilleures conditions. Cette solution allie expérience professionnelle concrète, facilité de financement (vous percevez une rémunération !) et insertion professionnelle simplifiée. Généralement, l’alternance propose un rythme de 3 jours en entreprise et 2 jours en formation par semaine. 

entretien d'embauche d'une femme pour un homme

Se former sans le bac : les parcours possibles

Même sans le bac, il vous est possible de vous reconvertir. Vos expériences professionnelles peuvent valider l’obtention d’une certification via la VAE (Validation des Acquis de l’Expérience). De nombreuses écoles proposent aussi des formations courtes et qualifiantes adaptées à tous les profils et sans prérequis. 

Financer sa reconversion en assistant RH : dispositifs et aides

femme attrapant un document qu'on lui tend

Utiliser son Compte Personnel de Formation (CPF)

Pour financer votre reconversion d’assistant RH, pensez à utiliser votre Compte Personnel de Formation. Disponible pour tous les salariés, ces droits acquis tout au long de votre carrière vous permettent de financer des formations certifiantes. Votre CPF est alimenté automatiquement chaque année à hauteur de 500 €.

Rendez-vous sur le site moncompteformation.gouv.fr ou sur l’appli, consultez votre solde disponible, recherchez la formation qui vous intéresse et utilisez librement vos droits. 

deux femmes en réunion

Les aides de France Travail pour les demandeurs d'emploi

Pour les demandeurs d’emploi inscrits à France Travail, l’Aide Individuelle à la Formation (AIF) vous permet une prise en charge totale ou partielle du coût de la formation. 
Dans le cas où votre CPF ne couvre pas l’intégralité du prix de la formation, vous pouvez solliciter l’AIF pour compléter le reste à charge. Si la formation envisagée n’est pas éligible au CPF, vous pouvez demander un financement total.

L’Action de Formation Préalable au Recrutement (AFPR) est un autre dispositif vous permettant une formation entièrement prise en charge par France Travail. Ce dispositif doit être mis en place par l’entreprise visée, qui s’engage à embaucher le demandeur d’emploi à l’issue de la formation. Attention, le contrat signé doit impérativement être au choix :

  • un CDD de 6 à 12 mois,

  • un contrat d’intérim d’au moins 6 mois,

  • un contrat de professionnalisation de 12 mois maximum.

Vous avez bien lu, le CDI n’est pas envisageable pour ce type d’aide. 

Construire son parcours de reconversion étape par étape

une femme et un homme en réunion

Étape 1 : Auto-évaluation et définition du projet

Tout commence par deux questions : quelles sont vos motivations ? quelles sont vos contraintes ? Trouvez vos passions, identifiez vos valeurs, mais soyez aussi lucide sur votre temps, votre budget et votre mobilité.

Vers quel type de métier aimeriez-vous vous diriger ? Plutôt humain, plutôt créatif, plutôt organisationnel ? L’idée ici est de faire ressortir une grande tendance dans vos préférences, pour pouvoir ensuite vérifier l’adéquation entre votre profil et le métier visé.

femme au telephone qui sourit

Étape 2 : Validation du projet avec un accompagnement professionnel

Votre cœur bat finalement pour l’administratif, le contact humain et la gestion : la reconversion d’assistant RH vous tend les bras. Avec le bilan de compétences vous sécurisez cette décision. Vous dressez une liste claire de vos aspirations et de vos atouts. En somme, vous définissez avec précision votre profil et le projet qui vous ressemble.

La coach certifiée Garance&Moi, qui vous suit tout au long de votre parcours, valide avec vous votre projet ou attire votre attention sur les freins éventuels. Avec elle, vous vous posez les bonnes questions et vous y répondez. Notre but n’est pas de vous donner forcément raison, mais de vous orienter vers un choix éclairé et solide.

un homme qui donne des conseils à son assistante à son bureau

Étape 3 : Sélection et inscription en formation

Le temps est venu de choisir la bonne formation. Là encore, votre coach expérimentée vous aide à décrypter le contenu pédagogique des formations présélectionnées, à comprendre les modalités d’inscription et à identifier les financements à votre disposition.

Avec plus de 15 000 femmes déjà accompagnées, Garance&Moi sait vous guider avec douceur et bienveillance, dans un cocon 100 % féminin.

Témoignages de femmes ayant réussi leur reconversion en RH   

femme avec un casque lisant des documents à son bureau

Des milliers de femmes ont retrouvé une vie professionnelle épanouissante grâce à l’accompagnement Garance&Moi, et elles en témoignent !

C’est notamment le cas d’Andréa, qui a osé tout quitter pour se reconvertir dans la maroquinerie après une carrière dans le droit. Malgré ses doutes et les défis financiers, elle cherchait un métier qui ait du sens avec un meilleur équilibre vie pro / vie perso. C’est grâce au bilan de compétences Garance&Moi, recommandé par une amie, qu’elle a sauté le pas.

Accompagnée par sa coach Angélique, Andréa a fait le point sur ses valeurs profondes et ses centres d’intérêt. Comme elle le confie “tout devient concret, lorsqu’on commence l’accompagnement tout est mis à plat”. Aujourd’hui elle est sereine, elle sait vers quoi elle se dirige.

 

Se lancer sur le marché de l'emploi après sa formation Assistant RH

femme travaillant sur son ordinateur à son bureau

Valoriser sa reconversion dans son CV et en entretien

Le conseil ultime : présentez votre parcours professionnel précédent comme une force ! Montrez comment les compétences acquises dans votre précédente carrière sont totalement alignées avec votre désir de reconversion en tant qu’assistante RH. Mettez en avant votre capacité à gérer les périodes de stress, à vous organiser, à faire preuve de proactivité. Montrez aussi votre maturité professionnelle, vous connaissez déjà le monde du travail et c’est un vrai atout pour les recruteurs.   

femme souriant et dessinant des graphiques sur un carnet

Les débouchés et secteurs qui recrutent des assistants RH

Un métier où les opportunités sont nombreuses dans n’importe quel secteur ? Bonne pioche ! Dans les PME, dans les grands groupes, au sein d’un cabinet RH, ou même dans le secteur public, les assistantes RH sont essentielles et donc recherchées.  Santé, numérique, BTP… vous aurez l’embarras du choix en termes de secteur d’activité.

femme à son bureau au téléphone

Les évolutions possibles après quelques années

Après 3 à 5 ans, vous aurez peut-être envie de changement tout en restant dans la même branche cette fois-ci ? Pas d’inquiétude de ce côté-là, les métiers de chargée RH, responsable RH, ou encore gestionnaire de paie sont des évolutions logiques et accessibles. Et qui dit évolution de poste, dit évolution de salaire :

  • Chargée RH : environ 35 000 € brut/an

  • Responsable RH : environ 50 000 € brut/an

  • Gestionnaire de paie : environ 33 000 € brut/an.

L’accompagnement Garance&Moi vous prépare dès maintenant à ces progressions, pour construire un projet de reconversion durable.

FAQ

deux femmes riant ensembles
femme au téléphone
Est-il possible de devenir assistant RH sans diplôme ?

Oui, vous pouvez tout à fait accéder au métier d’assistante RH sans diplôme. Le titre professionnel Assistant RH (niveau 5, Bac +2) est accessible sans bac ou via une VAE.

Combien de temps dure une reconversion vers assistante RH ?

Comptez entre 6 et 12 mois pour mener à bien votre reconversion. Cette durée varie notamment selon votre profil et la formation choisie. 

Quel est le salaire moyen d'une assistante RH ?

Le salaire moyen de l’assistante RH est compris entre 1 450 € à 1 850 € net mensuel. Le secteur, la localisation et l’expérience influencent largement la rémunération. 

Quelles sont les évolutions possibles pour un assistant ressources humaines ?

Il est possible d’évoluer vers des postes de gestionnaire de paie, de chargée RH, de responsable RH voire de directrice RH après plusieurs années d’expérience. 

Quelle différence entre assistant RH et gestionnaire RH ?

L’assistante RH exécute et gère l’administratif : paie, contrats, assistance au recrutement. Le gestionnaire RH pilote des projets RH plus stratégiques. La reconversion vers le métier d’assistant RH correspond au premier palier des fonctions RH.

Peut-on travailler à distance en assistant RH ?

Oui, le travail à distance est possible en tant qu’assistante RH. Si le poste est majoritairement en présentiel puisqu’il implique des interactions directes avec les salariés et les managers, le télétravail reste possible et varie généralement entre 1 et 2 jours par semaine. 

Comment se reconvertir en assistante RH ?

La reconversion vers le métier d’assistante RH comprend 3 étapes clés :

  • la réalisation du bilan de compétences,

  • la réalisation d’une formation certifiante en mobilisant son CPF,

  • l’insertion effective dans le milieu professionnel.

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Nos accompagnements en bilan de compétences vous aident à mettre en place votre reconversion

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