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Avoir confiance en soi
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Dans ce ebook complet, vous retrouverez nos conseils, des exercices pratiques et des astuces pour gagner significativement confiance en vous.
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Concilier vie pro et perso
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Jongler entre exigences familiales, professionnelles, tout en gardant une vie sociale, des loisirs et une activité physique régulière, relève d’un sacré casse-tête !
Découvrez dans ce ebook quelques astuces pour vous aider à concilier vie privée et travail sans vous sentir totalement dépassée.
Prévenir le burn out
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Fatigue, irritabilité, anxiété, besoin de vous isoler ? Vous avez la boule au ventre avant d’aller au travail ? Ces symptômes sont peut-être les prémices du syndrome d’épuisement professionnel.
Dans ce ebook, découvrez les signes du burn out et comment agir pour l'éviter.